پرامپت برنامه غذایی:
Create a SINGLE IMAGE ONLY.
Do NOT write explanations.
Do NOT generate a written response.
Do NOT output anything outside the image.
Generate a PREMIUM Persian nutrition infographic.
INPUT WEIGHT:
[WEIGHT] kg
Automatically calculate:
• Daily calories
• Protein
• Carbohydrates
• Fat
• Recommended daily water intake (number of glasses and liters)
Create a luxury Instagram infographic (1080×1350).
STYLE:
• Persian language only
• RTL typography
• Ultra-sharp readable text
• Premium fitness coach design
• Modern nutritionist report
• Clean white background
• Elegant gradients
• Professional icons
• High-end social media quality
• No English text
• No lorem ipsum
LAYOUT:
Split Screen Design
RIGHT PANEL:
برنامه غذایی حجم
LEFT PANEL:
برنامه غذایی رژیم
For BOTH panels create a COMPLETE WEEKLY PLAN.
Days:
شنبه
یکشنبه
دوشنبه
سهشنبه
چهارشنبه
پنجشنبه
جمعه
For EACH day include:
• Calories
• Protein
• Carbohydrates
• Fat
• Water intake (glasses + liters)
Meals:
صبحانه
میان وعده اول
ناهار
میان وعده دوم
شام
قبل خواب
For every meal show:
• Exact food names
• Exact gram amounts
• Calories
Requirements:
Bottom center of the image
Very small but readable minimalist Instagram logo
Text beside it:
“@Farnazacademy.ai”
• Foods must vary throughout the week
• Do not repeat identical meals every day
• Use realistic Persian foods
• Use scientifically plausible nutrition values
• Adapt all values to the provided weight
VISUAL ELEMENTS:
• Weekly calendar layout
• Water intake icons
• Macro comparison charts
• Calorie comparison bars
• Meal cards
• Food illustrations
• Fitness icons
COLOR SYSTEM:
Bulking side:
Premium Green + Dark Emerald
Cutting side:
Premium Red + Crimson
BOTTOM SECTION:
Summary Comparison:
• Total weekly calories
• Average daily calories
• Average protein
• Average carbs
• Average fat
• Daily water recommendation
IMPORTANT:
Generate the meal plans internally.
Display everything ONLY inside the infographic image.
The final output must be ONE COMPLETE IMAGE containing:
• Weekly bulking plan
• Weekly cutting plan
• Water intake
• Macronutrients
• Calories
• All seven days
No text response.
No explanations.
Only the final rendered infographic image.
پرامپت برنامه تمرین :
Analyze the uploaded image and extract all body measurements, even if they are handwritten or written in Persian.
If the image contains body photos (front, side, or back), analyze body composition, posture, fat distribution, muscular development, and physique.
Then:
1. Analyze my body proportions.
2. Estimate body fat percentage.
3. Identify strengths, weaknesses, and muscular imbalances.
4. Determine whether I should prioritize fat loss, muscle gain, or body recomposition.
Create TWO personalized training plans:
A. Gym Workout Program
B. Home Workout Program (Mat Only)
For each program include:
* Weekly schedule
* Exercises
* Sets
* Reps
* Rest times
* Cardio
* Warm-up
* Core work
* Stretching
* Recovery
* 12-week progression plan
IMPORTANT:
Bottom center of the image
Very small but readable minimalist Instagram logo
Text beside it:
“@farnazacademy.ai”
Do NOT provide the workout plans as plain text.
Instead, create TWO separate professional fitness infographics/images:
IMAGE 1:
A clean, modern Persian-language fitness poster for the Gym Workout Program.
Use organized tables, icons, sections, and attractive visual design suitable for saving on a phone.
IMAGE 2:
A clean, modern Persian-language fitness poster for the Home Workout Program.
Use organized tables, icons, sections, and attractive visual design suitable for saving on a phone.
The posters should be:
* Persian language
* Mobile-friendly (1080×1920 vertical)
* Easy to read
* Professional fitness coach style
* High-quality infographic design
* Ready to save and use as a workout guide
پرامپت برنامه چربی سوزی:
Create a SINGLE IMAGE ONLY.
IMPORTANT:
Generate ONLY the final image.
Do NOT write explanations.
Do NOT generate text outside the image.
Do NOT return markdown.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ROLE
You are an elite fitness coach,
sports nutritionist,
body composition specialist,
and fat-loss expert.
Create the most advanced Persian fat-loss system possible.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
INPUT
Weight = [WEIGHT] kg
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
IMAGE FORMAT
Instagram Premium Poster
1080 × 1350
Language:
Persian Only
Layout:
RTL
Style:
Ultra Luxury Fitness Coaching
Visual Style:
Modern Medical Fitness
Premium Nutrition Dashboard
Luxury Personal Trainer Report
Colors:
White
Black
Matte Gold
Dark Charcoal
Typography:
Large Persian Headings
Clean Professional Layout
Premium Coaching Aesthetic
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
TITLE
اختصاصیترین برنامه چربیسوزی در خانه
Subtitle:
برنامه شخصیسازی شده بر اساس وزن بدن
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
SECTION 1
BODY ANALYSIS
Automatically calculate:
• وزن فعلی
• کالری هدف روزانه
• پروتئین روزانه
• کربوهیدرات روزانه
• چربی روزانه
• آب مورد نیاز
• BMI
• درصد چربی تخمینی
• کسری کالری استاندارد
• پیشبینی کاهش وزن ماهانه
• سطح فعالیت پیشنهادی
Display as premium metric cards.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
SECTION 2
WEEKLY FAT LOSS TRAINING SYSTEM
Generate a complete 7-day program.
For each day include:
• هدف تمرین
• مدت زمان
• کالری مصرفی تقریبی
• تعداد ست
• تعداد تکرار
• زمان استراحت
Saturday:
Lower Body Fat Burn
Sunday:
HIIT Conditioning
Monday:
Active Recovery
Tuesday:
Upper Body Fat Burn
Wednesday:
Advanced HIIT
Thursday:
Full Body Metabolic Training
Friday:
Recovery & Mobility
Display all exercises separately.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Bottom center of the image
Very small but readable minimalist Instagram logo
Text beside it:
“@farnazacademy.ai”
SECTION 3
DAILY FAT LOSS NUTRITION PLAN
Automatically create:
صبحانه
میان وعده اول
ناهار
میان وعده دوم
شام
قبل خواب
For every meal display:
• Food Name
• Portion Size
• Calories
• Protein
Use realistic Persian foods.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
SECTION 4
WATER PROTOCOL
Display:
تعداد لیوان آب
مقدار آب به لیتر
زمانبندی نوشیدن آب:
بعد بیداری
قبل صبحانه
قبل ناهار
قبل تمرین
بعد تمرین
قبل خواب
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
SECTION 5
FAT LOSS ACCELERATION SYSTEM
Display professional coaching tips:
✓ روزانه ۱۰ هزار قدم
✓ خواب ۷ تا ۹ ساعت
✓ حداقل ۲.۵ تا ۴ لیتر آب
✓ مصرف پروتئین در هر وعده
✓ حذف نوشابه
✓ حذف قند افزوده
✓ کنترل کالری آخر هفته
✓ تمرین مقاومتی منظم
✓ ثبت وزن هفتگی
✓ ثبت دور شکم
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
SECTION 6
MONTHLY PROGRESS FORECAST
Generate:
هفته اول
هفته دوم
هفته سوم
هفته چهارم
Display estimated fat-loss progression.
Use premium progress cards.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
SECTION 7
COACH DASHBOARD
Display:
سطح سختی برنامه
امتیاز چربیسوزی
امتیاز تغذیه
امتیاز ریکاوری
امتیاز پایبندی
Visual dashboard style.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
GRAPHIC ELEMENTS
Professional Athlete
Home Workout Equipment
Nutrition Icons
Macro Charts
Water Tracker
Progress Dashboard
Medical Fitness Graphics
Luxury Gold Accents
Premium Coaching Layout
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
FINAL RESULT
Create a luxury fitness infographic that looks like a paid
VIP fat-loss coaching report worth $500.
IMAGE ONLY.
NO EXPLANATIONS.
NO TEXT OUTSIDE THE IMAGE.
پرامپت انتخاب عینک :
You are an elite Luxury Eyewear Stylist, Facial Analysis Expert, and Fashion Art Director.
When a user uploads a portrait photo, analyze the face and create a PREMIUM VISUAL EYEWEAR REPORT.
⸻
STEP 1 — FACE ANALYSIS
Determine:
• Face Shape
• Face Length vs Width Ratio
• Jawline Structure
• Forehead Width
• Cheekbone Prominence
• Eye Spacing
• Nose Shape
• Facial Symmetry
• Overall Style Impression
Write a short Persian analysis (maximum 4 lines).
⸻
STEP 2 — SUNGLASSES RECOMMENDATIONS
Select:
✅ 5 TRENDING SUNGLASSES THAT SUIT THE FACE
Requirements:
• Must be current luxury fashion trends (2025–2026)
• Premium brands only
• Different frame styles
• Explain briefly why each works
Suggested brands:
* Prada
* Miu Miu
* Saint Laurent
* Gentle Monster
* Cartier
* Tom Ford
* Oliver Peoples
* Akila
* Ray-Ban
* Moscot
⸻
STEP 3 — SUNGLASSES TO AVOID
❌ 5 SUNGLASSES THAT DO NOT SUIT THE FACE
For each model:
• Show why it creates imbalance
• Explain briefly
⸻
STEP 4 — PRESCRIPTION GLASSES
👓 5 PRESCRIPTION GLASSES THAT SUIT THE FACE
Include:
• Luxury optical frames
• Professional office style
• Everyday stylish frames
Brands:
* Cartier
* Moscot
* Oliver Peoples
* Prada
* Tom Ford
* Persol
* Ray-Ban
⸻
Bottom center of the image
Very small but readable minimalist Instagram logo
Text beside it:
“@farnazacademy.ai”
MOST IMPORTANT VISUAL REQUIREMENT
Create ONE SINGLE PREMIUM INFOGRAPHIC IMAGE.
The image MUST be in Persian and RTL.
Layout:
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
TOP
• User photo
• Face shape result
• Short Persian facial analysis
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
RIGHT COLUMN
۵ عینک آفتابی مناسب شما
Show 5 separate realistic previews.
IMPORTANT:
Place each recommended sunglasses frame DIRECTLY ON THE USER’S FACE.
Use the user’s actual face.
Create realistic virtual try-on previews.
Each recommendation must show:
• Glasses on face
• Brand
• Model name
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
CENTER COLUMN
۵ عینک آفتابی نامناسب
Again place each unsuitable frame directly on the user’s face.
Show clearly why they are less flattering.
Label each one:
“نامناسب”
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
LEFT COLUMN
۵ عینک طبی مناسب
Place each optical frame directly on the user’s face.
Create realistic virtual try-on previews.
Show:
• Brand
• Model
• Style category
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
DESIGN STYLE
• Luxury fashion magazine
• Prada campaign aesthetic
• Gentle Monster editorial aesthetic
• Minimal white background
• Premium typography
• High-end infographic
• Apple-level design quality
• Ultra realistic eyewear rendering
• Clean spacing
• Elegant shadows
IMPORTANT:
Every recommended and non-recommended frame MUST be visually placed on the user’s face.
Do NOT show standalone glasses.
All 15 glasses previews must appear as realistic virtual try-on images using the uploaded face.
Final output = ONE HIGH-END RTL IMAGE ONLY.
پرامپت کانتورینگ صورت:
Role:You are an elite professional Makeup Artist, Face Analysis Expert, Beauty Consultant, and Facial Anatomy Specialist.
Task:
Analyze the uploaded photo of my face and create a professional contouring guide directly on my own face.
Requirements:
– Do NOT replace my face.
– Do NOT beautify, edit, or change my facial features.
– Keep my exact face, proportions, skin tone, hairstyle, and lighting.
– Use the original image as the base.
Analyze:
– Face shape
– Jawline
– Forehead
– Cheekbones
– Nose
– Chin
– Eyes
– Temples
– Facial symmetry
– Bone structure
Then overlay a realistic makeup guide showing:
– Dark contour areas
– Highlight areas
– Blush placement
– Bronzer placement
– Nose contour
– Jaw contour
– Forehead contour
– Chin contour
– Cheek contour
Bottom center of the image
Very small but readable minimalist Instagram logo
Text beside it:
“@farnazacademy.ai”
Use professional color coding:
– Brown = Contour
– Beige/Cream = Highlight
– Pink = Blush
The overlay should look like a professional makeup artist drew directly on my face.
Also include:
– Small arrows indicating blending direction.
– Labels for each contour region.
– Light opacity so my original face remains clearly visible.
TEXT & TYPOGRAPHY REQUIREMENTS:
– All labels and annotations must be written entirely in Persian (Farsi).
– Use a modern Persian font with excellent readability.
– The entire layout must follow Right-to-Left (RTL) typography.
– All text alignment must be right-aligned.
– Do NOT use any English words anywhere in the final image.
– The Persian labels should appear clean, elegant, and professionally typeset, similar to a luxury beauty infographic.
Style:
– Luxury beauty infographic
– Clean
– Minimal
– Professional
– Instagram-quality
– High resolution (4K)
Output policy:
– Return only one annotated image.
– No text explanation.
– No markdown.
– No extra commentary.
– Keep my identity completely unchanged.
– The result must look like a real makeup consultation performed directly on my face.
پرامپت تحلیل زیبایی شما:
Prompt:
Create a clean, minimal, high-end facial aesthetic report based on the uploaded photo, using a black-on-white editorial design with thin linework, rounded cards, generous spacing, modern typography, and a refined luxury feel. Include an isolated front-facing image of the face, presented as an analytical attractiveness-assessment diagram. Provide an honest, objective evaluation of facial attractiveness potential, avoiding excessive flattery and focusing on symmetry, facial thirds, overall proportions, eye spacing and shape, nose harmony, lip proportions, jawline, chin, cheekbone structure, skin texture and tone, hairline, hairstyle, grooming, overall facial harmony, and photogenic potential. Assign clear, realistic scores to each major category, along with one overall attractiveness-potential score, keeping the ratings grounded, useful, and not artificially inflated. Include practical, achievable recommendations to improve attractiveness-potential, covering grooming, haircut, facial hair, skincare, eyebrow shaping, posture, weight loss, minor aesthetic procedures, styling, and photo presentation. Maintain a refined, direct, constructive tone that feels elegant, credible, and easy to understand, with an emphasis on actionable improvement that build on the subject’s existing strengths.
FOOTER
Minimal Instagram icon
@farnazacademy.ai
Small and elegant
IMPORTANT: All visible text inside the generated image, including titles, labels, section headings, annotations, scores, recommendations, captions, charts, and notes, must be written entirely in Persian (Farsi) with proper right-to-left (RTL) typography. Do not use English text anywhere in the image content.
پرامپت روتین پوستی:
در نقش یک متخصص پوست باتجربه و دارای بورد تخصصی و همچنین استراتژیست حرفهای مراقبت از پوست (Skincare Routine Strategist) عمل کن.هدف تو این است که بر اساس وضعیت پوست، اهداف، سبک زندگی و بودجه من، مؤثرترین، علمیترین و واقعبینانهترین روتین مراقبت از پوست را طراحی کنی.
نکته مهم:
* تو جایگزین پزشک متخصص پوست نیستی و تشخیص پزشکی قطعی انجام نمیدهی.
* اگر در پاسخها یا تصاویر هرگونه ضایعه، خال مشکوک، زخم غیرعادی، عفونت، تغییر رنگ نگرانکننده یا هر موردی که نیاز به بررسی پزشکی داشته باشد مشاهده کردی، واضح و صریح توصیه کن که به متخصص پوست یا پزشک مراجعه کنم.
* داروهای نسخهای را مستقیماً تجویز نکن. در صورت مناسب بودن، توضیح بده که باید با پزشک دارای مجوز درباره آنها مشورت شود.
⸻
مرحله اول: درخواست تصاویر
ابتدا از من بخواه تصاویر واضحی از صورتم ارسال کنم.
در صورت امکان تصاویر باید دارای شرایط زیر باشند:
* نور طبیعی
* بدون فیلتر
* بدون آرایش
* کیفیت مناسب
* صورت کاملاً مشخص باشد
لطفاً تصاویر زیر را درخواست کن:
* نمای روبهرو
* نیمرخ چپ
* نیمرخ راست
* نمای نزدیک از مهمترین ناحیهای که درباره آن نگرانی دارم
همچنین یادآوری کن:
فقط تصاویری را ارسال کنم که با اشتراکگذاری آنها احساس راحتی دارم.
⸻
سپس پرسشنامه مراقبت از پوست را در چند بخش ساده و قابل پاسخ ارائه کن.
⸻
بخش اول: اطلاعات پایه
۱. سن:
۲. مهمترین اهداف مراقبت از پوست چیست؟
(حداکثر ۳ مورد انتخاب شود)
* درمان آکنه
* کاهش قرمزی
* کاهش لک یا ملاسما
* بهبود بافت پوست
* کاهش خطوط و چینوچروک
* آبرسانی پوست خشک
* کنترل چربی
* ترمیم سد دفاعی پوست
* روشنتر شدن پوست
* کاهش ظاهر منافذ
* سایر
⸻
بخش دوم: نوع پوست
نوع پوست خود را چگونه توصیف میکنی؟
* خشک
* چرب
* مختلط
* نرمال
* حساس
* مطمئن نیستم
⸻
بخش سوم: حساسیت پوست
پوستت چقدر حساس است؟
* اصلاً حساس نیست
* کمی حساس است
* بسیار حساس است
* به بسیاری از محصولات واکنش نشان میدهد
⸻
بخش چهارم: نگرانیهای فعلی
در حال حاضر بزرگترین نگرانی پوستت چیست؟
به زبان خودت توضیح بده.
⸻
بخش پنجم: آکنه
آیا در حال حاضر آکنه داری؟
اگر بله، بیشتر از چه نوعی است؟
* کومدون بسته (Whiteheads)
* جوش سرسیاه
* جوشهای التهابی
* آکنه کیستی یا دردناک
* آکنه هورمونی (مخصوصاً ناحیه فک)
* مطمئن نیستم
* آکنه ندارم
⸻
بخش ششم: بیماریهای پوستی
آیا تاکنون به هر یک از موارد زیر مبتلا شدهای یا پزشک آن را تشخیص داده است؟
* روزاسه
* اگزما
* درماتیت اطراف دهان
* پسوریازیس
* قرمزی یا گرگرفتگی مداوم
* سایر بیماریهای پوستی
⸻
بخش هفتم: شرایط پزشکی
آیا در حال حاضر:
* باردار هستی؟
* در دوران شیردهی هستی؟
* قصد بارداری داری؟
* دارویی مصرف میکنی که روی پوست تأثیر میگذارد؟
⸻
بخش هشتم: محصولات فعلی
در حال حاضر از چه محصولاتی استفاده میکنی؟
در صورت امکان همه موارد را بنویس:
* شوینده
* مرطوبکننده
* ضدآفتاب
* سرمها
* تونر
* لایهبردار
* ماسک
* روغنهای پوستی
* محصولات درمانی
* داروهای نسخهای
⸻
بخش نهم: مواد مؤثر (Active Ingredients)
چند بار در هفته از این ترکیبات استفاده میکنی؟
* رتینول
* ترتینوئین
* بنزوئیل پروکساید
* سالیسیلیک اسید
* گلیکولیک اسید
* لاکتیک اسید
* ویتامین C
* آزلائیک اسید
* اسکرابهای لایهبردار
⸻
بخش دهم: سابقه حساسیت
آیا تاکنون به محصول مراقبت از پوست واکنش نامطلوب داشتهای؟
اگر بله، چه اتفاقی افتاد؟
⸻
بخش یازدهم: روتین فعلی
کدام گزینه بیشتر شبیه توست؟
* تقریباً هیچ کاری انجام نمیدهم.
* گاهی صورتم را میشویم و مرطوبکننده میزنم.
* روتین دارم اما منظم نیستم.
* روتین کامل و منظم دارم.
* محصولات زیادی استفاده میکنم و میخواهم سادهتر شود.
⸻
بخش دوازدهم: زمان روزانه
روزانه واقعاً چقدر زمان برای مراقبت از پوست اختصاص میدهی؟
* ۲ دقیقه
* ۵ دقیقه
* ۱۰ دقیقه
* اگر لازم باشد بیشتر هم وقت میگذارم.
⸻
بخش سیزدهم: بودجه
بودجه ماهانه مراقبت از پوست چقدر است؟
* کمتر از ۱ میلیون تومان
* ۱ تا ۲ میلیون تومان
* ۲ تا ۵ میلیون تومان
* ۵ تا ۱۰ میلیون تومان
* بیش از ۱۰ میلیون تومان
* مبلغ دقیق: ______
⸻
بخش چهاردهم: محل خرید
ترجیح میدهی محصولات را از کجا تهیه کنی؟
* داروخانه
* فروشگاههای عمومی
* فروشگاههای اینترنتی
* آمازون
* دیجیکالا
* سفورا
* فروشگاههای محصولات کرهای
* تفاوتی ندارد
⸻
بخش پانزدهم: نوع روتین دلخواه
چه نوع روتینی میخواهی؟
* کمترین تعداد محصولات
* روتین متعادل
* روتین پیشرفته
* اقتصادی و مقرونبهصرفه
* فقط محصولات مناسب بارداری و شیردهی
* فقط محصولات بدون عطر
* محصولات با بافت لوکستر
⸻
بخش شانزدهم
* آیا هر روز ضدآفتاب استفاده میکنی؟
* آیا معمولاً آرایش میکنی؟
* در چه آبوهوایی زندگی میکنی؟ (گرم، سرد، خشک، مرطوب، ارتفاع بالا و…)
* معمولاً تا ظهر پوستت چه حسی پیدا میکند؟
* خشک و کشیده
* خیلی چرب
* طبیعی
* قرمز یا تحریکشده
* پوستهپوسته
* فقط ناحیه T چرب میشود
⸻
پس از دریافت تصاویر و پاسخها
یک ارزیابی کامل ارائه کن که شامل موارد زیر باشد:
تحلیل پوست
* احتمالاً نوع پوست چیست؟
* سه اولویت اصلی درمانی چیست؟
* آیا سد دفاعی پوست سالم به نظر میرسد یا آسیبدیده؟
* کدام ترکیبات بیشترین کمک را میکنند؟
* از چه ترکیبات یا محصولاتی بهتر است اجتناب شود؟
* کدام محصولات فعلی را باید حفظ، حذف، جایگزین یا موقتاً متوقف کرد؟
* آیا موردی وجود دارد که نیاز به مراجعه به متخصص پوست داشته باشد؟
در تحلیل تصاویر فقط از اطلاعات قابل مشاهده استفاده کن و هر نتیجه را بهعنوان «برآورد احتمالی» بیان کن، نه تشخیص قطعی پزشکی.
⸻
طراحی روتین شخصی
بر اساس بودجه، اهداف و سبک زندگی من، یک روتین کاملاً شخصیسازیشده طراحی کن.
روتین صبح
مرحله ۱
مرحله ۲
مرحله ۳
⸻
روتین شب
مرحله ۱
مرحله ۲
مرحله ۳
⸻
موارد اختیاری
فقط محصولاتی را پیشنهاد بده که واقعاً ارزش اضافه شدن به روتین را دارند و ترجیحاً از محصولات ایرانی و در دسترس هستند.
⸻
برنامه هفتگی استفاده از مواد مؤثر
دوشنبه
سهشنبه
چهارشنبه
پنجشنبه
جمعه
شنبه
یکشنبه
بهگونهای برنامهریزی کن که از مصرف بیشازحد مواد فعال جلوگیری شود.
⸻
برنامه شروع تدریجی ۴ هفتهای
برای جلوگیری از تحریک پوست، توضیح بده:
* هفته اول
* هفته دوم
* هفته سوم
* هفته چهارم
چه محصولاتی و با چه دفعاتی استفاده شوند.
⸻
معرفی محصولات
برای هر دسته محصول، ۲ تا ۳ گزینه معرفی کن:
* بهترین گزینه اقتصادی ایرانی
* بهترین گزینه از نظر ارزش خرید
* بهترین گزینه پریمیوم (فقط اگر واقعاً ارزش هزینه بیشتر را داشته باشد)
برای هر محصول توضیح بده:
* چرا برای پوست من مناسب است
* نحوه استفاده
* دفعات استفاده
* با چه ترکیباتی نباید همزمان استفاده شود
* چه نتایجی میتوان انتظار داشت
* تقریباً بعد از چه مدت نتایج قابل مشاهده خواهند بود
⸻
اصل مهم
سادگی و استمرار را به کمالگرایی ترجیح بده.
اگر احساس کردی ممکن است روتین پیچیده باعث سردرگمی شود، سادهترین و مؤثرترین روتین ممکن را پیشنهاد بده.
هرگز بدون دلیل یک روتین ۱۰ تا ۱۲ مرحلهای پیشنهاد نکن.
⸻
در پایان پاسخ، این بخشها را اضافه کن:
اول اینها را بخر
محصولاتی که بیشترین اولویت خرید را دارند.
⸻
فعلاً اینها را نخر
محصولاتی که در حال حاضر ضروری نیستند.
⸻
چه زمانی باید به متخصص پوست مراجعه کنم؟
مواردی که نیاز به بررسی حضوری دارند.
⸻
برنامه بررسی مجدد پس از ۴ هفته
توضیح بده:
* اگر پوست خشک شد چه کار کنم؟
* اگر تحریک شد چه کار کنم؟
* اگر جوش زدم چه کار کنم؟
* اگر Purging اتفاق افتاد چگونه تشخیص بدهم؟
* اگر هیچ پیشرفتی حاصل نشد چه تغییری در روتین ایجاد کنم؟
راهنما:
مرحله یک: متن پرامپت رو برای ChatGpt ارسال کن.
مرحله دو: با توجه به درخواست ChatGpt سه عکس از زوایای مختلف صورت یا بدن به همراه پاسخ سوالات که ازت پرسیده برای هوش مصنوعی بفرست.
مرحله سه: بعد از کامل شدن تحلیل، برای دریافت روتین به صورت تصویری، این متن رو براش بفرست: “این تحلیل رو به صورت تصویری هم بفرست”
نکته: حتما سوالات هوش مصنوعی رو دقیق پاسخ بده تا خروجی دقیق باشه.
